Психологическая помощь психотерапевта в сложных жизненных ситуациях

Ученые уже много лет назад доказали, что у многих заболеваний имеется психогенная природа. Ведь случаются такие ситуации, когда пациент проходит различные обследования, сдает анализы, но причины недомоганий и плохого самочувствия так и не находятся. И лишь единицы из них догадываются в какой-то момент записаться на прием к психологу. Это можно сделать по ссылке https://psy-medcentr.ru/. В результате обследования у этого узкопрофильного специалиста обычно выявляется психогенная природа учащенного сердцебиения, приливов, озноба, кома в горле, которые очень сильно мешают жить. 

В каких случаях обычно следует записаться на прием к психологу:

  • наблюдаются приступы панических атак, страхи, тревога;
  • потерян смысл жизни;
  • ощущается недовольство собой и своими внешними данными;
  • в теле ощущается постоянное напряжение;
  • испытывается физический дискомфорт или даже боль непонятной этимологии.

Даже потеря близкого человека может послужить поводом для обращения к психологу. Ведь это однозначно стресс. И не всегда получается справиться с ним самостоятельно. Обычный набор веса после рождения ребенка может спровоцировать стрессовую ситуацию. И выйти из нее поможет квалифицированный специалист.

Причины испытываемого страха перед психотерапией

Психологическая помощь: как выбрать своего психолога? - Новости - “Мой  Головинский” - независимая газета Головинского района г. Москвы.

Некоторые люди не желают расставаться со своими привычками и укладом жизни. Ведь это обозначает преодоление трудностей. Придется выйти из зоны комфорта. Не хочется, чтобы кто-то посторонний лез в душу и ковырялся в ней. Создается парадокс изменить жизнь хочется, но прилагать к этому усилия нет. К тому же, обращение к подобным специалистам зачастую вызывает осуждение общества. Бытует мнение, что к психологам обращаются только слабонервные или психически нездоровые люди. Но все это далеко не так. И убедиться в этом получится только после визита к психотерапевту.

Желание пациента прежде всего

Лечение у психотерапевта будет эффективным лишь в том случае, если человек сам хочет его пройти. Насильно проходить психологические тренинги не получится. Бытует мнение, что во время сеансов между пациентом и психотерапевтом попросту происходит разговор. Но это далеко не так. Конечно же, клиенты рассказывают о своей жизни, описывают свои чувства, озвучивают проблему. А психотерапевт должен применить свои знания, различные методики и посоветовать соответствующий выход из создавшейся ситуации, оказать моральную поддержку.

Обязательно следует поинтересоваться опытом доктора и уровнем его образования. Ведь очень легко попасть в лапы шарлатана, который просто стремится выманить деньги, не оказывая при этом действенной помощи. О квалификации психотерапевта можно судить по его дипломам и сертификатам.

Последнее на сайте:

Рубрика: Материалы сайта.